ご訪問頂きありがとうございます。
醸研究所の醸せ師hikarinです。
短かった夏休みが終わり、今日から学校が始まりました。
でも・・・補講期間中なのでお昼には帰ってくるんですけどね(笑)
前回帰省をやめたことをチラッと書きましたが、みなさんはどのように過ごされましたか？
我が家が夏の思い出に選んだのは万博記念公園内にオープンした世界最大巨大アスレチックタワー 万博BEAST！！
アスレチックなんて楽勝～！！となめていましたが、全然ダメ～。昔取った杵柄なんてどこへやら(笑) 久しぶりに全神経・全筋肉を総動員しましたが敵の壁は高すぎた。
アスレチックのレポはまた次回にするとして、ちょっとでも気温が低いうちにスタートと思って公園OPENから並んだけど、猛暑日の炎天下・・・日焼け対策も撃破され見事に焼けました～！！
こんなにヒリヒリしたの何年ぶりだろ～(>_<)
こんな時はひんやりパックで鎮静させないと！！
冷蔵庫に冷酒と酒粕みっけ(*´▽｀*)
いつもは甘酒パックするんだけど、この前SNSで「夏は酒粕ﾊﾟｯｸが欠かせない」って色白さんが呟いてたのを思い出したから、今回は酒粕パックにしてみよう！！
棚にはハチミツもあるし、麻炭もある❤ hikarinスペシャルといきますかっ！！( *´艸｀)
酒粕パックの作り方
材料 酒粕①：水①
作り方：酒粕に同量（もしくは少な目）の水を加えて、ダマダマがなくなるようによく混ぜたらできあがり。
ハチミツや麻炭などお好みで♡
保存：冷蔵庫で４～５日
麻炭入れてるから見た目黒いですが出来上がりはこんな感じだよ～
気になるところに塗って、酒粕の表面が乾きだしたらぬるま湯で伸ばしながら優しく洗い流します。
今回は顔と腕を重点的に。日焼け後の火照った肌に酒粕パックがひんやりと気持ちよいよ～
美肌の救世主「酒粕」
塗るとこんな感じです(笑) 材料全部食べれるものだから口に入っても気になりません。
酒粕は日本酒を絞った後の「残りかす」なのでアルコールも少し含まれているから、お酒弱い人は酔っちゃうかもしれませんが、私はお酒大好きだから敢えて舐めるくらいの勢いで塗りたくります(笑)
「カス」と呼ぶにはもったいないくらい栄養たっぷり！！
私たち人間に必要なアミノ酸が２０種類以上も含まれていて、ビタミン類も豊富！！
それに加えコウジ酸やアルブチン、フェルラ酸はメラニンを抑制する作用があるので日焼け後のスキンケアにはもってこい！！
さらに麹由来のタンパク質分解酵素による皮膚の老廃物を取り除いてくれるから、汗でギトギトになった毛穴の汚れもスッキリ落としてくれるだけでなく、肌の保水力を一定に保ってくれるスグレモノです♡
実際に酒粕パックをした後の肌はしっとりもちもち♡潤ってる感があります。
チャコールクレンズ効果も期待して♡
今回、酒粕だけではなく麻炭も加えた理由というのは、麻炭の特殊な構造によりかな。
麻炭には孔（あな）があるのですが、この孔が体内の老廃物や食品添加物を吸着するだけでなく、人間の身体では分解ができない化学物質やなどを吸着し、排出してくれるというスゴイ技を持っているという事！！
１年？２年？前まで知らなかったのですが、韓国美膳料理教室のカシェット幸枝先生が「ひかりん、これ良いよ～。１回使ってみ♡」とくれたのが「麻炭パウダー」
それが気に入って今でも使っているのですが、最近は海外セレブの美容法として取り入れられてるそうで、チャコールクレンズとして世界的にも認知度が高まっているそうです。
チャコール＝炭を取り入れて、クレンズ＝浄化、いわゆる体内をデトックスするってことらしい！！
食用だけど竹炭とは違う麻炭パウダー。開けたときにちょっとのことでパフッってなるから、白い服なんか着てる日は超慎重に(笑)
パンやケーキにデザインとして麻炭を使う人もいますが、私はもっぱらも食事の時にパラパラ～っとかけて食べるだけ(笑)
なのに！！
体内の要らないものを排出し体の内側からリズムを整えてくれる麻炭パウダーってすごくない！？
酒粕パックにまぜて肌の外側からアプローチしたら、きっと古い角質をはがしつつ、保湿しながら新しい皮膚細胞に有効な常在菌を元気にしてくれること間違いなし！！
栄養たっぷりな酒粕×麻炭(*´艸`*)
どう考えても良いことしかないやないか～い！！(*´▽｀*)
週３くらいのペースでやってみます
今年は暑さが尋常じゃないから、いくら１００%ＵＶグッズを導入しても、３６０℃どこからでも陽射しが侵入してくると思っていて間違いないと思うので、日々のスキンケアが今後のカギとなりそう。
だからと言って化粧水や乳液だ、クリームだ～なんてことは面倒くさいので、日々の手入れはシンプルでいきたい。
私のように４０台も半ばになってくると、一度傷つくと修復に時間がかかるんだわ(;´∀｀)
しかし私には５０℃洗いという強い味方がいる(´∀｀*)ｳﾌﾌ
さらに酒粕パック！！
鬼に金棒じゃね？(*´艸`*)
酒粕にしろ甘酒にしろハチミツにしても、どれかは必ずあるものなので、それをまぜて塗るというくらいは私にもできる(笑)
これはやるしかない！！
ということで、週３くらいのペースでやってみます！！
日焼けした腕や顔がどうなるか？？？
またレポートしますね。
今日も最後までお読みいただきありがとうございました。
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